肝脏也很人性化,爱恨分明!

我国近几年肝癌病例的不断突破新高,这让我们更加感受到癌症的可拍,而且好多还是乙肝的携带者。但是平时这些都是可以避免的,而且需要按期检查,不用治疗,检查是非常关键的。但是饮食方面我们需要选择肝脏喜好的东西,小编为您列举几种。
 

肝有三爱
 

1、肝喜爱高蛋白质、低热量食品
 

蛋白质高、热量低的食品是肝脏的最爱,肝脏是一个庞大的生化工厂,工作强度之大难以想象。因此护肝的主要是为其供应足够的营养物质,这样这个生化工厂才可以正常运转。特别对肝炎、肝硬化的患者更应为它供应每日不少于100克的优质蛋白。
 

2、肝喜柔、顺、畅
 

肝属木,木之本性为条达,木为植物属性,大凡植物就有生长、舒展、顺畅的特性,不喜欢阻碍,郁蔽,因此肝喜柔、顺、畅,不喜欢抑郁、生气、气结。肝郁则横逆脾胃,或化热、生瘀,或聚痰、生湿。
 

3、肝喜爱α-亚麻酸
 

α-亚麻酸是细胞膜构成的关键部分,有益于肝细胞的再生,并加强了肝细胞膜的抗病毒性,防护肝细胞免除病毒的损坏。
 

肝有三恶
 

1、肝最厌恶酒
 

酒精是肝脏的毒药,经常喝酒,会导致脂肪肝、肝硬化。
 

2、肝最厌恶烟
 

烟中的尼古丁对肝脏的伤害是致命的,会让肝细胞能力严重损伤。
 

3、肝最厌恶发霉食物
 

黄曲毒素是致癌物之首,尽管很小的剂量也会导致肝脏中毒,甚至诱发肝癌。

扫一扫,添加【抗癌顾问】7*24小时响应服务需求,服药指导,临床研究,报告解读;欢迎添加抗癌顾问,我们将解决您在抗癌过程中遇到的所有问题。

进入抗癌顾问专题

免责声明

由本文所表达的任何关于疾病的建议都不应该被视为医生的建议或替代品,请咨询您的治疗医生了解更多细节。本站信息仅供参考,抗癌社区不承担任何责任。

原创声明

如有侵权,请联系我们删除。

扫描 二维码

扫码添加招募顾问微信

帮助患者寻找适合的临床研究项目

联系我们